Yếu sinh lý là tình trạng thường gặp ở nam giới với nhiều dạng khác nhau như xuất tinh sớm, không xuất tinh được, loãng tinh dịch, rối loạn cương dương, liệt dương, di truyền… Xã hội càng hiện đại thì sinh lý nam giới cũng ngày càng kém đi bởi các yếu tố: công việc quá bận rộn, sinh hoạt tình dục căng thẳng, uống nhiều rượu bia, hút thuốc lá, không giữ gìn sức khỏe, vệ sinh răng miệng, chế độ ăn uống không lành mạnh… đều có thể gây yếu sinh lý. Kết hợp các món ăn bài thuốc là một bài thuốc. Bài thuốc đông y vừa bổ dưỡng, tiện lợi, dễ làm, dễ ăn mà hiệu quả chữa bệnh đôi khi không thua kém các dạng thuốc sắc, hoàn.
Trong bài viết dưới đây, chúng tôi xin giới thiệu một số món ăn tốt cho nam giới để bạn đọc tham khảo. Các bạn hãy lưu ngay lại những công thức này để chăm sóc chồng ngay nhé! Sẽ là những cách bổ sung chất dinh dưỡng tốt nhất thay vì sử dụng những loại “thuốc sinh lý” tràn lan trên mạng!
Mục lục
Gà ác tần thuốc bắc
Gà ác tần thuốc bắc; tim lợn hầm nhục thung dung, nhung hươu; cật lợn hầm hồ lô ba… những món ăn dưới đây rất bổ ích, giúp quý ông bồi dưỡng ‘tinh binh”.
Vẫn “nộp thuế” đầy đủ, đúng nghĩa vụ và rất khoa học nhưng nhiều cặp vợ chồng vẫn bị hiếm muộn mặc dù họ không bị hiện tượng xuất tinh sớm, xuất tinh trào ngược. Tới các bác sĩ nam học kiểm tra, mới biết mình mắc bệnh loãng tinh. Vẫn điều trị theo hướng dẫn của thầy thuốc, bạn còn có thể tham khảo những món ăn dưới đây:
Gà ác hầm nhung hươu, tắc kè: Gà ác 1 con, nhung hươu 10g, tắc kè 1 đôi, bạch truật, ba kích, dâm dương hoắc, sơn thù du mỗi thứ 15g. Gà ác làm sạch, bỏ nội tạng, nhung hươu, tắc kè ngâm nước. Các vị thuốc khác rửa sạch, cho vào túi vải buộc chặt. Cho tất cả các thứ trên vào nồi, đổ nước hầm khoảng 40 phút tới khi gà chín nhừ, nêm gia vị vào là dùng được. Món ăn có tác dụng ấm thận, bổ dương. Những người tinh ít, tinh loãng nên dùng món ăn này.
Tim lợn hầm nhục thung dung, nhung hươu
Tim lợn 200g, nhục thung dung 20g, nhung hươu 15g, rượu, gia vị, gừng đủ dùng. Tim lợn rửa sạch, thái miếng, trần qua nước sôi. Hai vị thuốc trên cho vào túi vải buộc kín. Cho tất cả các thứ trên vào nồi, đổ nước, hầm trong vòng 40 phút. Sau đó nêm gia vị vào là dùng được. Mỗi ngày ăn 1 lần. Những người bị suy tim, thận lạnh dẫn tới loãng tinh nên dùng món ăn này.
Cật lợn hầm hồ lô ba
Cật lợn 1 đôi, hồ lô ba 6g, phụ tử, ba kích, phục linh mỗi loại 10g, rượu mùi, gia vị, mỡ (dầu ăn) đủ dùng. Cật lợn rửa sạch, bổ đôi bỏ màng trắng. Các vị thuốc trên rửa sạch, cho vào túi vải buộc kín. Cho túi thuốc, gừng vào nồi nước đun trong vòng 30 phút rồi cho cật lợn vào đun đến khi cật lợn chín, nêm gia vị, hành vào là dùng được. Mỗi ngày ăn một lần, ăn cùng bữa cơm. Món ăn này bổ thận thích hợp với những người hay bị đau bụng, nước tiểu đục, loãng tinh.
Nguồn: Zingnew.vn