Tác dụng thần kì của quả sấu đối với phụ nữ mang thai

Sấu là tên gọi của một loại quả rất quen thuộc đối với miền Bắc. Tuy nhiên đến nay vẫn còn một số người thậm chí chưa biết đến loại quả này. Quả sấu có rất nhiều lợi ích cũng như góp phần quan trọng trong những mâm cơm gia đình. Ngoài ra chúng còn được coi như là một loại trái cây ngon. Có thể ngâm để dành và ăn như các loại me và xoài. Vậy loại quả này có lợi ích gì đối với những phụ nữ đang mang thai? Liệu chúng có thực sự tốt như lời đồn?

Đây chính là câu hỏi được khá nhiều bà mẹ bỉm đề cập đến. Chung quy lại, sấu có rất nhiều tác dụng giúp cho mẹ có thể vượt qua giai đoạn khó khăn trong thai kì. Thậm chí là giúp mẹ rất nhiều trong các bữa ăn hằng ngày. Ăn kèm các món ăn từ thịt hay cá cùng với loại quả này còn có thể giảm được vị ngấy trong miệng. Vì thế chúng hoàn toàn có thể là yếu tố giúp mẹ giảm đi triệu chứng ốm nghén. Hãy cùng tìm hiểu ngay công dụng và lợi ích mà quả sấu mang lại ngay thôi!

Kiểm soát cân nặng

Tính axit có trong quả sấu có thể là yếu tố giúp mẹ bầu giảm cân nhanh chóng. Vì chúng có thể tác động trực tiếp đến hệ tiêu hóa của mẹ bầu. Khi ăn loại quả này, mẹ hoàn toàn có thể hấp thụ canxi tốt hơn. Do đó việc đốt cháy năng lượng có thể dễ dàng xảy ra nhờ vào quá trình trao đổi chất.

Tránh ốm nghén

3 tháng đầu của thai kỳ là thời điểm mệt mỏi nhất của phụ nữ khi mang thai. Lúc này sẽ có rất nhiều cơn ốm nghén ập đến và làm thay đổi con người bạn. Chính vì thế sấu được coi như một vị cứu tinh của mẹ bầu. Vì có vị chua chua ngọt ngọt làm kích thích vị giác, từ đó giúp mẹ tránh xa các hiện tượng ốm nghén. Thậm chí chúng còn có khả năng làm dịu đi cơn buồn nôn của mẹ.

Hệ tiêu hóa được bổ trợ

Hệ tiêu hóa trong quá trình mang thai cũng sẽ gặp rất nhiều vấn đề; chúng có thể gây ảnh hưởng đến đời sống sinh hoạt của mẹ rất nhiều lần. Tuy nhiên trong loại quả này có chứa một lượng chất xơ khá cao. Vì thế chúng hoàn toàn có thể hỗ trợ mẹ trong các vấn đề về tiêu hóa. Đặc biệt là ngăn ngừa tình trạng táo bón, đầy hơi, chướng bụng và ợ chua…

Giải độc cơ thể

Axit citric có trong loại quả này có thể làm sạch đường ruột giúp thải bỏ độc tố ra khỏi cơ thể. Mẹ cũng không nên quá lo lắng khi chúng chỉ có tác động đến các phần độc tố gây hại cho cơ thể mà thôi. Ngoài ra chúng hoàn toàn không bào mòn dạ dày hay đường ruột; khiến mẹ bị tổn thương nặng nề.

Trị mụn và nhiệt miệng

Quả sấu có thể cải thiện được các tình trạng gây nhức nhối của việc nóng trong người. Chính điều này là nguyên nhân gây nên các vấn đề về nhiệt miệng cũng như mụn. Nếu xét về Đông y chúng hoàn toàn có thể giúp mẹ trị mẩn ngứa, nổi mụn, sưng lở, ngứa hoặc đau. Ngoài ra các loại nhiệt miệng cũng có thể được cải thiện đáng kể.

Chữa ho

Cùi sấu ngâm cùng muối rồi sắc nước uống từ 2 đến 3 lần trong ngày. Đây là công thức trị ho dành cho các mẹ bầu mà ai cũng phải biết. Chúng có thể thay thế các loại thuốc cũng như siro ho một cách hiệu quả. Áp dụng cách này liên tục có thể cải thiện tình hình khả quan hơn.

Nguồn: Bau.vn