Món ngon cho mẹ bầu

Mẹ bầu và những điều cần phải biết về các món ăn từ rau cần

Trong quá trình mang thai có rất nhiều điều mà mẹ bầu cần phải hiểu biết rành mạch. Từ việc sinh hoạt, kiêng cữ cho đến việc ăn uống hợp lý. Đây cũng chính là một trong những yếu tố quyết định đến sức khỏe của mẹ cũng như đứa con trong bụng. Do đó […]

Đọc tiếp

Ẩm thực dinh dưỡng Món ngon cho mẹ bầu

Tác dụng thần kì của quả sấu đối với phụ nữ mang thai

Sấu là tên gọi của một loại quả rất quen thuộc đối với miền Bắc. Tuy nhiên đến nay vẫn còn một số người thậm chí chưa biết đến loại quả này. Quả sấu có rất nhiều lợi ích cũng như góp phần quan trọng trong những mâm cơm gia đình. Ngoài ra chúng còn […]

Đọc tiếp

Ẩm thực dinh dưỡng Món ngon cho mẹ bầu

Bật mí 4 món ăn mới cực kì thơm ngon bổ dưỡng cho mẹ bầu

Trong giai đoạn thai kì có rất nhiều mẹ cảm thấy mệt mỏi và chán nản. Điều này có thể là do tác động từ môi trường xung quanh. Thậm chí yếu tố quan trọng hơn đó chính là vấn đề ăn uống. Nếu không biết cách sắp xếp món ăn mới cũng như hợp […]

Đọc tiếp

Ẩm thực dinh dưỡng Món ngon cho mẹ bầu

Nước hoa hòe liệu có thật sự tốt cho phụ nữ mang thai?

Trong Đông y, hoa hòe được coi như là một trong những loại thuốc quý, đặc biệt là dưỡng chất cho mẹ bầu. Chúng mọc rất nhiều ở nước ta, và thường được sử dụng là yếu tố chính trong bài thuốc. Tùy vào khả năng mà chúng mang lại, nhiều thầy thuốc có thể […]

Đọc tiếp

Ẩm thực dinh dưỡng Món ngon cho mẹ bầu

Công dụng của rau tầm bóp mà mẹ bầu không nên bỏ lỡ

Đối với mỗi người chúng ta, rau tầm bóp dường như là một loại rau đã trở nên quá quen thuộc. Chúng gắn liền với tuổi thơ của nhiều người. Thậm chí còn là món ăn tốt không thể thiếu trong mỗi bữa cơm của gia đình. Rau tầm bóp được coi như một trong […]

Đọc tiếp

Ẩm thực dinh dưỡng Món ngon cho mẹ bầu

Tổng hợp các món ăn ngon giúp an thai cho mẹ bầu cần biết

Trong quá trình mang thai, mẹ bầu luôn luôn cẩn trọng trong từng bước đi cũng như những thứ nạp vào cơ thể. Việc này có thể giúp cho con yêu được phát triển khỏe mạnh. Đồng thời có thể khiến cho sức khỏe của mẹ cũng không bị ảnh hưởng quá nhiều. Do đó […]

Đọc tiếp

Ẩm thực dinh dưỡng Món ngon cho mẹ bầu

Lợi ích của nước cam mà không phải mẹ bầu nào cũng biết

Nước cam là một trong những loại nước uống cực kì tốt cho mọi người. Chúng chứa rất nhiều các chất khác nhau ngoài vitamin C mà mọi người thường nhắc đến. Chính vì thế trong quá trình mang thai, nếu mẹ bầu thường xuyên cung cấp nước cam vào cơ thể, sẽ tạo được […]

Đọc tiếp

Ẩm thực dinh dưỡng Món ngon cho mẹ bầu

Su su và những lợi ích không ngờ cho phụ nữ mang thai

Đến nay có rất nhiều mẹ bầu khi được hỏi đến su su vẫn không hề biết chúng có tác dụng gì. Tuy nhiên chính loại quả này có thể mang đến cho mẹ rất nhiều dinh dưỡng cần thiết. Điều này có thể hỗ trợ cho mẹ tăng thêm sức khỏe cũng như chất […]

Đọc tiếp

Ẩm thực dinh dưỡng Món ngon cho mẹ bầu

Những món ăn giúp mẹ bầu tránh xa xuất huyết giảm tiểu cầu

Xuất huyết giảm tiểu cầu là một trong những căn bệnh khá phổ biến ở phụ nữ mang thai. Chúng dường như gây bất tiện rất nhiều trong sinh hoạt hằng ngày của bà bầu. Thậm chí còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của mẹ, và cả đứa con trong bụng. Nếu không […]

Đọc tiếp

Ẩm thực dinh dưỡng Món ngon cho mẹ bầu

Tìm hiểu ngay 7 thực phẩm an toàn và cực kì tốt cho mẹ bầu

Trong giai đoạn mang thai, điều cần lưu ý và quan trọng nhất đó chính là thu nạp các chất dinh dưỡng vào cơ thể. Bằng việc lựa chọn thực phẩm an toàn và hợp lý. Chính vì thế mà hầu hết các mẹ bầu luôn dành phần lớn thời gian để tìm hiểu điều […]

Đọc tiếp

Ẩm thực dinh dưỡng Món ngon cho mẹ bầu

Nên ăn trái vải thiều thế nào để mẹ bầu khỏe mạnh?

Lợi ích của trái vải thiều đã được nhiều nhà nghiên cứu chứng minh. Tuy vậy, nếu chị em đang mang thai, tốt nhất chị em chỉ nên ăn một tiệu thụ một lượng vừa đủ hợp lý bởi thưởng thức quá nhiều loại hoa quả này có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe […]

Đọc tiếp

Hạt dẻ cười tốt cho mẹ bầu nếu ăn vừa phải

Ẩm thực dinh dưỡng Món ngon cho mẹ bầu

Ẩm thực gia đình

Văn hóa ẩm thực

Văn hóa đồ uống