06/04/2021 - Travel News 24h

2 loại rau xanh nên ăn cẩn thận để tránh gây bệnh cho cơ thể

Muốn sống thọ và tránh xa bệnh tật, tìm hiểu ngay “5 loại” khi ăn rau củ quả

Các nhà dinh dưỡng đã khuyên nên ăn một chế độ ăn uống cân bằng. Thực tế, chế độ ăn này bao gồm năm yếu tố chính là thực phẩm, và mọi người nên ăn với số lượng hạn chế. Tôi hoàn toàn đồng ý rằng có rất nhiều lợi ích của chế độ ăn […]

Đọc tiếp

Ẩm thực quốc tế Món ngon đường phố

Bật mí những món ăn đường phố siêu hấp dẫn của đất nước Singapore

Singapore là một đất nước có nền kinh tế vô cùng phát triển ở Châu Á. Và ở nơi đây, nổi tiếng với con người lịch sự, sự sạch sẽ đến kì lạ. Và Singapore đã được công nhận là đất nước sạch sẽ nhất thế giới. Nhưng khoan! Vấn đề sạch sẽ không phải […]

Đọc tiếp

Ẩm thực dinh dưỡng Món ăn bồi dưỡng

Nạp năng lượng cho cả ngày với bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng

Một bữa sáng lành mạnh có quá khó trong một ngày làm việc bận rộn? Theo các chuyên gia dinh dưỡng, bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất vì nó không chỉ cung cấp đủ năng lượng cho các hoạt động trong ngày mà còn giúp bạn luôn trong trạng thái tinh thần tốt […]

Đọc tiếp

Ẩm thực dinh dưỡng Món ngon cho mẹ bầu

Mẹ bầu và những điều cần phải biết về các món ăn từ rau cần

Trong quá trình mang thai có rất nhiều điều mà mẹ bầu cần phải hiểu biết rành mạch. Từ việc sinh hoạt, kiêng cữ cho đến việc ăn uống hợp lý. Đây cũng chính là một trong những yếu tố quyết định đến sức khỏe của mẹ cũng như đứa con trong bụng. Do đó […]

Đọc tiếp

Ẩm thực dinh dưỡng Món ngon cho mẹ bầu

Tác dụng thần kì của quả sấu đối với phụ nữ mang thai

Sấu là tên gọi của một loại quả rất quen thuộc đối với miền Bắc. Tuy nhiên đến nay vẫn còn một số người thậm chí chưa biết đến loại quả này. Quả sấu có rất nhiều lợi ích cũng như góp phần quan trọng trong những mâm cơm gia đình. Ngoài ra chúng còn […]

Đọc tiếp

Ẩm thực dinh dưỡng Món ngon cho mẹ bầu

Bật mí 4 món ăn mới cực kì thơm ngon bổ dưỡng cho mẹ bầu

Trong giai đoạn thai kì có rất nhiều mẹ cảm thấy mệt mỏi và chán nản. Điều này có thể là do tác động từ môi trường xung quanh. Thậm chí yếu tố quan trọng hơn đó chính là vấn đề ăn uống. Nếu không biết cách sắp xếp món ăn mới cũng như hợp […]

Đọc tiếp

Ẩm thực dinh dưỡng Món ăn bồi dưỡng

Thực đơn nên có của những người mắc bệnh tim mạch

Những thói quen tốt cho sức khỏe của một người bị bệnh tim bẩm sinh cũng giống như những người không bị dị tật tim bẩm sinh. Sự khác biệt cơ bản là hình thành thói quen tốt thậm chí còn quan trọng hơn nếu bạn bị bệnh tim bẩm sinh. Mà thói quen tốt […]

Đọc tiếp

Ẩm thực dinh dưỡng Món ngon cho mẹ bầu

Nước hoa hòe liệu có thật sự tốt cho phụ nữ mang thai?

Trong Đông y, hoa hòe được coi như là một trong những loại thuốc quý, đặc biệt là dưỡng chất cho mẹ bầu. Chúng mọc rất nhiều ở nước ta, và thường được sử dụng là yếu tố chính trong bài thuốc. Tùy vào khả năng mà chúng mang lại, nhiều thầy thuốc có thể […]

Đọc tiếp

Ẩm thực dinh dưỡng Món ăn bồi dưỡng

Chị em phụ nữ cần thuộc lòng các thực phẩm bảo vệ da

Họ nói rằng bạn là những gì bạn ăn. Vì vậy, lần sau khi bạn nhận thấy một nốt mụn đang nhìn chằm chằm vào mình trong gương, đừng đổ lỗi cho các sản phẩm chăm sóc da của bạn, vì rất có thể, bạn đã ăn một đĩa khoai tây chiên trong khi không […]

Đọc tiếp

Ẩm thực dinh dưỡng Món ngon cho mẹ bầu

Công dụng của rau tầm bóp mà mẹ bầu không nên bỏ lỡ

Đối với mỗi người chúng ta, rau tầm bóp dường như là một loại rau đã trở nên quá quen thuộc. Chúng gắn liền với tuổi thơ của nhiều người. Thậm chí còn là món ăn tốt không thể thiếu trong mỗi bữa cơm của gia đình. Rau tầm bóp được coi như một trong […]

Đọc tiếp

Ẩm thực dinh dưỡng Món ăn bồi dưỡng

Thật không thể tin nổi những loại rau lại có nhiều canxi hơn thịt!

Bạn biết không, uống sữa sẽ giúp cơ thể cao lớn và khỏe mạnh. Vì trong sữa có chứa nhiều canxi. Nhưng các loại rau như cải xoăn, bông cải xanh và bông cải xanh đều là những nguồn cung cấp canxi dồi dào. Nếu bạn không nhận đủ lượng canxi khuyến nghị hàng ngày, […]

Đọc tiếp

Ẩm thực dinh dưỡng Món ăn bồi dưỡng

Ngày: Tháng Tư 6, 2021

Ẩm thực gia đình

Văn hóa ẩm thực

Văn hóa đồ uống