Những món bơ siêu ngon cho bé ăn dặm cực kỳ tốt không tốn thời gian

Trái cây là thực phẩm không thể không có trong thực đơn ăn dặm của bé. Bởi chúng chứa rất nhiều vitamin, dinh dưỡng,… Hỗ trợ trong quá trình phát triển toàn diện của bé. Tất cả những loại trái cây trên thị trường hiện nay đều sẽ có những ưu điểm vượt trội của nhau. Thì bơ cũng là một trong những loại trái cây mẹ cần lưu tâm. Vì bơ là một trong những loại quả tốt nhất cho bé. Chứa rất nhiều chất xơ, sắt, omega 3,… Cần cho sự phát triển thể chất và trí não của bé.

Trái bơ còn được ví như là ” siêu phẩm vàng” trong thưc đơn cho bé trong thời kỳ bé ăn dặm. Được đứng trong top 10 loại quả tốt nhất cho trẻ sơ sinh. Các món ăn dặm từ bơ cho bé giúp hệ tiêu hóa của bé hoạt động hiệu quả hơn, không bị táo bón,… Vì vậy, các mẹ bỉm đừng quên bổ sung bơ vào thực đơn ăn dặm của bé nhé. Tuy nhiên, nếu mẹ cho bé ăn bơ dằm thường xuyên sẽ rất dễ khiến bé ngán và “chán ghét” mỗi khi nhìn thấy.

Giai đoạn bé cưng tập ăn dặm. Thì quả bơ thực sự là một loại thực phẩm mà các mẹ không nên bỏ qua. Nhưng trong thời kỳ cho bé ăn dặm các mẹ nên biến tấu các món cho hấp dẫn hơn. Mục đích kích thích vị giác của bé. Giúp bé ăn trở nên ngon miệng hơn. Hôm nay spk sẽ giúp các mẹ có những món ăn hấp dẫn. Đặc biệt chinh phục những vị khó tính đến đây cũng không thể chối từ được những món ăn từ bơ hấp dẫn vô cùng này.

Những món ăn chế biến từ quả bơ

Món bơ dằm sữa

Bơ dằm sữa là món rất ngon mà hầu như ai cũng biết. Mà mẹ cũng rất dễ dàng khi chế biến cho bé ăn dặm với quả bơ. Để thực hiện món này, mẹ chỉ cần chuẩn bị một ít thịt bơ chín mềm, tươi ngon. Cho 1-2 thìa sữa mẹ (hoặc sữa công thức) là đủ. Đầu tiên, mẹ dùng muỗng nạo thịt bơ ra chén rồi dằm nhuyễn. Sau đó cho thêm 1-2 thìa sữa mẹ vào và trộn đều rồi cho bé ăn. Mẹ nên lưu ý không nên cho bé ăn quá nhiều sữa đặt sẽ không tốt cho bé.

Lượng bơ và sữa được sử dụng còn tùy thuộc vào độ tuổi của bé. Nếu bé mới tập ăn dặm thì mẹ chỉ nên dùng 1-2 thìa bơ trộn với 1 -2 thìa sữa. Còn nếu bé đã lớn thì mẹ có thể nâng lượng bơ và sữa lên tùy theo độ tuổi và nhu cầu của bé mẹ nhé  tránh làm bé ngán.

Bơ kết hợp với chuối

Đây được xem là 2 loại trái cây tốt nhất cho bé ăn dặm. Đặc biệt, chúng rất mềm và dễ ăn. Vì vậy, thay vì cho bé ăn bơ riêng chuối riêng, thì mẹ có thể kết hợp 2 loại quả này lại với nhau để tạo ra một món ăn hết sức bổ dưỡng và hấp dẫn cho bé. Chống ngán cho bé khi cho ăn riêng lẻ từng loại. Cách chế biến món này rất đơn giản, và mẹ chỉ mất từ 1-2 phút để thực hiện.

Mẹ chỉ cần nạo thịt bơ, và cắt chuối thành những miếng nhỏ, rồi trộn chung với nhau và dằm nhuyễn. Hoặc mẹ cũng có thể cho hỗn hợp này vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn. Mẹ có thể cho thêm 1-2 thìa sữa mẹ, hoặc mẹ có thể cho thêm sữa tươi (đối với các bé trên 1 tuổi) để giúp món sinh tố bơ chuối thêm phần hấp dẫn.

Bơ dằm kết hợp nhiều loại hoa quả khác nhau với sữa chua

Mẹ có thể kết hợp giữa quả bơ cùng một số loại hoa quả khác như kiwi, chuối, táo, nho,… Để làm thành món hoa quả dằm sữa chua cho bé ăn dặm. Đối với các bé từ 6-8 tháng tuổi, thì mẹ nên dằm nhuyễn các loại trái cây với nhau, sau đó trộn chung với sữa chua và cho bé ăn thêm sự khác lạ cho bé.

Còn đối với các bé trên 8 tháng tuổi, mẹ có thể cắt trái cây thành từng miếng nhỏ (độ to nhỏ còn tùy thuộc vào độ tuổi của bé) sau đó trộn với sữa chua và cho bé tự thưởng thức món ăn mới lạ này. Món này vừa giúp bé ngon miệng, lại vừa giúp bé rèn luyện khả năng nhai của mình.

Khoai tây, khoai lang kết hợp với bơ xay nhuyễn

Đối với bơ là một loại trái cây vô cùng dễ dàng mẹ có thể kết hợp với bất kỳ loại trái cây nào. Thì việc kết hợp khoai tây, khoai lang, và bơ thành một món hết sức ngon miệng, đẹp mắt, vô cùng lạ miệng cho bé cưng nhà bạn ăn dặm. Món này có mùi thơm, vị béo ngọt nên đa số các bé đều rất thích ăn.

Đầu tiên, mẹ chỉ cần hấp chín khoai tây và khoai lang. Sau đó mẹ cho hỗn hợp bơ, khoai tây, khoai lang và 1-2 thìa sữa chua hoặc sữa tươi sau đó cho vào trong máy xay sinh tố xay nhuyễn. Nhưng mẹ nên lưu ý rằng Món này khá nhiều tinh bột, nên mẹ đừng nên cho bé ăn trước bữa chính 1,5-2 tiếng nhé.

Bơ dằm bí đỏ

Các bạn cũng biết rong bơ và bí đỏ có rất nhiều chất xơ. Nên đây là món ăn rất tốt cho hệ tiêu hóa của bé, đăc biệt là với các bé bị táo bón. Vì thế, khi bé bị táo bón mẹ có thể cho bé ăn món này cho bé ăn nhé. Cách chế biến rất đơn giản như sau: cho 1/2 cốc bí đỏ hấp bằm nhuyễn cùng 1 trái bơ nhỏ vào máy xay, xay mịn với nhau là được.

Hi vọng những gợi ý về các món ăn dặm cho bé từ quả bơ hôm nay sẽ giúp các mẹ có được một sự lựa chọn tốt nhất trong thực đơn ăn dặm của bé cưng nhà mình. Chúc các mẹ thành công nhé.

Nguồn: webtretho.com